Een stepper die in een hoek past
Het is niet altijd gemakkelijk om de tijd of de ruimte te vinden om te bewegen. Met deze compacte stepper met handgreep zet u thuis stappen ter plaatse, op uw eigen tempo, zonder veel ruimte in te nemen.
De twee brede pedalen hebben een antislipoppervlak en gaan dankzij een cilindermechanisme afwisselend op en neer. De handgreep is in hoogte verstelbaar en helpt u tijdens de training uw evenwicht te bewaren.
Na de training bergt u de stepper op in een hoek van de woonkamer, in een kast of onder een bureau.
Hij leent zich goed voor korte trainingen: tijdens een serie, tijdens een pauze bij het thuiswerken of 's ochtends voor de dag begint. Begin rustig en pas de duur aan uw conditie aan. Hij is verkrijgbaar in vier kleuren, te kiezen in de keuzelijst.
Kenmerken
-
Brede pedalen: met antislipoppervlak.
-
Cilindermechanisme: voor een afwisselende beweging.
-
Verstelbare handgreep: in de hoogte.
-
Afwisselende beweging: op uw eigen tempo.
-
Compact formaat: gemakkelijk op te bergen.
Gebruiksideeën
-
Woonkamer: voor de televisie.
-
Thuiswerk: een actieve pauze.
-
Ochtend: enkele minuten voor de dag begint.
-
Slaapkamer: een klein sporthoekje.
-
Winter: bewegen zonder naar buiten te gaan.
Inhoud van het pakket
De details van de onderdelen en bevestigingsmaterialen staan in de handleiding.
Gebruik en onderhoud
- Monteer de handgreep volgens de handleiding en stel de hoogte in.
- Zet de stepper op een vlakke, vrije vloer, uit de buurt van meubels.
- Stap op de pedalen terwijl u de handgreep vasthoudt en zet langzame, regelmatige stappen.
Onderhoud: veeg de pedalen en de handgreep af met een licht vochtige doek en droog ze daarna af. Controleer regelmatig of de schroeven goed vastzitten. Let op: begin rustig, stop bij ongemak en respecteer de maximale belasting die in de handleiding staat. Houd kinderen en dieren op afstand tijdens het gebruik.
Goed om te weten
Plaats de stepper op een vlakke, stabiele en vrije vloer, met voldoende ruimte om u heen. Draag sportschoenen die de voet goed ondersteunen. Hebt u een gezondheidsprobleem, vraag dan advies aan een professional voordat u met een lichamelijke activiteit begint. De beschikbare kleuren staan in de keuzelijst; de tint kan licht afwijken afhankelijk van het scherm.